今月の花
ワレモコウ
リンドウ
ヒベリカム
雪柳
「暑さ、寒さも彼岸まで」と言いますが、本当にその通りになりました。
あんなに暑かったのに、お彼岸を過ぎたら涼しくなったのですから
昔の人は良く言ったもんだ！と感心してしまいます。
さて、涼しくなって嬉しい、とも言っていられません。
この季節の変わり目はぎっくり腰、寝違いを起こす人が増えます。
涼しくなって、体を冷やしてしまうことで血流が悪くなり、筋肉も固くなってしまうからではないかと思います。
季節の変わり目は要注意です。いつも以上に、体調にお気をつけてお過ごしください。