１週間前から右足首と足背が痛くて歩くことが苦痛でした。原因は歩きすぎ。先週の木曜日に新しい靴で８０００歩ほど歩いたのです。その時は、新しい靴も足になじんでいるように思えて、調子よく散歩していたのでした。ですが、２日後に足が痛くなってしまい、右足を引きずるほど痛かったです。骨に問題が生じたか？と思いましたが、腫れもなく変形もなく、歩かなければ痛みもないので筋肉痛みたいなものだろうと思い、鍼通電しました。
効果は３日後に出ました。患者さんに施術したあと「効果は３日後に出てきますから。」と説明しますが、身をもって実感しました。３日目にスーっと楽になりました。
今回の教訓は、靴は大事だな、と言う事。自分の足に合った靴を選ばなければダメだという事が分かりましたが、なかなか自分では判断つかないものです。