私の知り合いの方で、８０歳代で全て自分の歯だという方が
二人いらっしゃいます。
どちらも女性の方です。お二人とも元気で活動的です。
齢を重ねても、健康な自分の歯を持ち続ける秘訣をお聞きしたところ
お二人に共通する習慣は「定期的に歯医者でチェックしてもらい、掃除してもらっている」と言う点でした。もちろん、日頃も歯磨きは丁寧に行うそうです。
やはり、人間の体も長く良い状態を保つためにはメンテナンスが必要なのだな、と思いました。私も、久しぶりに歯医者さんに行って歯の掃除をお願いしようと思ったのでした。